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33岁男，近期感觉心烦气躁，不知何故，有...
33岁男，近期感觉心烦气躁，不知何故，有什么办法缓解吗
您好，最近您感到心烦气躁，发生了什么事情了吗？或者最近的工作、家庭或者其他方面有没有发生什么变化呢？情绪就像一个显示器，会直观地告诉我们内心层面需要关注到它了，它也会提示你需要调整一下了。我们不妨可以看看是什么原因导致了情绪烦躁，找到原因是什么，关键要找到你的那把钥匙，问题就会迎刃而解。如果有疑问，欢迎私信。