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讨厌自己该怎么办…
你好，我是心理倾听师张勤，“讨厌自己该怎么办？”听到这里真让人有些心疼你，你有颗善良的心，很多时候，把攻击、伤害都指向你自己，所以会出现讨厌自己，否定自己，甚至会担心自己被嫌弃等内在的消耗。
多些心灵自由，少点内在冲突！来我倾听热线，我在线上等您！