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今天的我丧到了极致,我很清楚的知道一切都...

今天的我丧到了极致,我很清楚的知道一切都是我咎由自取,但是我始终不明白为什么会是这样的结果?

我全心全意爱着我的家人朋友,我在意他们想法,感受他们的情绪,想竭尽全力去做好每一件事,但我总会选用错误的方式,我恨我自己,我好像无可救药了!

今天我的愧疚感到达了顶点,我该怎么去补偿?

或者我也可以选择一种方式去杜绝类似情况的发生?毕竟我只会伤害真心对我的人。

我是个坏人

手疾眼快的风柔  
李娟的回答
李娟心理咨询师

做不到是有原因的,请多给自己一些理解和包容。只是过去的创伤对您造成的影响还没有好好处理过,请不要放弃,您只是需要更专业心理帮助☘️☘️