专业的心理服务
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擅长领域
1、情绪压力，疏导情绪，看见需求，探讨合理表达
2、婚恋情感，探索依赖类型，了解依恋风格，明晰婚恋期待
3、人际关系，根据情境理论，探讨人际有效沟通
个人介绍
从业背景
中科院心理咨询师
社会中级心理咨询师
壹点灵心理倾听师
发展领域：情绪压力，婚恋情感，人际关系
关于心理咨询工作两座山的隐喻
这更像是你在那边攀登你的那座山，而我在这里攀登我的这座山。我从我这座山的位置看过去，可以看到你那座山上那些你看不到的东西，比如你那边即将发生的雪崩，或者另一条你可以选择的山路，或者你现在没有有效地运用你的雪镐。事实是，我仍然在攀爬中，仍然在犯错误，仍然在错误中吸取教训。本质上，我们都是一样的。
关键是，你会越来越善于攀登，也会越来越善于去学习享受这个旅程。这就是我们现在所要做的事情。
专业培训经历
2023-10至2023-10：心理咨询与治疗专业伦理
2022-07至2023-02：心理倾听师培养计划
2023-02至2023-03：倾听师的专业进阶第二期
可约时间
星期四
11-30
星期五
12-01
星期六
12-02
星期日
12-03
星期一
12-04
星期二
12-05
星期三
12-06
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2023-10-06老师的逻辑很有条理性，建议也很有针对性，对我很有帮助，感谢老师！
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2023-09-21感谢老师，感谢偶遇，对我很有帮助
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- 公司要倒闭了，有点焦虑，希望一切都往好的方向发展??
- 一旦对人动心有好感，就很容易，飞蛾扑火。 别人展示出我可以主动出击进攻ta,我真的热情上去，她就像猎手在后方，对我就像鱼塘的鱼一样。 刚开始她有上头，还主动给我发照片，这在最初是不给的。后来主动给。 但她有在网上认识的社交软件继续登录着聊天和互动。这个让我有些心寒，开始启动情感隔离和忽冷忽热的疏离感。但心里有种想虐人的冲动，只是想想，但会气愤。 我不找她，她之前不能超过两小时，现在能四五个小时，但可能也和她有心事有关。但不理我的时候，她有时候还逛软件。 从认识至今二十多天了 每天都疯狂的聊天，最开始每天花在她身上两个人聊得火热，有三四个小时，后来慢慢得该说的都说完了，了解的差不多了，就没什么聊的了。 变成气气她闹闹她逗一下这样。 当我不用提问式继续探索她，她好似也不会主动找话题似的。但有时候也会隔段时间，找我。 感觉有点离不开了。我开始要到电话，互相留了手机号码，这样在现实中多了一道可以联系的通道，心里觉得关系更能长久些。 虽然很喜欢，也能感觉她对我的好感。但她好像很现实，考虑很多，不知道是介于她一无所有，所以压抑着情感，还是因为她想获得更多资源，而我没有。总之，她让我继续这么耐心的去撩。却没有圈定关系。 之前也表达对我好感度有好多，但又担心她对我好感不假，却是鱼塘所有里最喜欢的，而不是鱼塘唯一的。 她说耐心比适合更重要…… 我不能明白这是什么意思? 她想要尽情体验这种大脑不受控制，各种情绪翻涌，做出吃醋想虐心甚至又开心到狂喜，担忧烦躁等一切心情。因为别人很难像这样调动我全部情绪。 但.... 我似乎在启动天然的防御机制了，情感防御。 我想知道，是否有其他方式，让自己以平常心或正常的享受恋爱， 我现在每天学不进去，工作也总是分心，无法集中注意力。 我……感觉对我状态生活工作影响很大。尽管她不知道这些。但我的工作和学习还要继续。二十多天我浑浑噩噩，天天她一跟我说话就开心狂喜，没说话就满脑子她在做什么，或者想跟她说话，与这样的冲动对抗，也任由这些想入非非满天飞。但不知道怎么控制?
- 梅州第三人民医院医疗不当很多医疗问题吧，治疗那么久没好，可以去工商部还有医院投诉处，反正这家医院很有问题和心机
- 失眠了。好想死。
