怎么去处理工作上的那么复杂的人际关系？

有时候真的觉得很委屈，真的很在意三个朋友有两个玩得特别好，虽然她们有时候也会顾虑到我的感受，所以觉得很委屈但也不会说什么。

最近有一个同宿舍的室友也入职了同一个岗位，但是又不是很喜欢她，也不想和她做朋友，很烦怎么办哇？

小叶子 2023年08月24日 18:40 IP属地: 上海

王敏的回答

王敏心理咨询师 IP属地: 浙江 2023年08月24日 19:41

你好：
看到你为了“遇到同岗位的室友，不喜欢也不想还和她做朋友，让自己很烦的问题”你为之烦恼是因为内心有矛盾存在，这矛盾会让你觉得有些为难才会让自己觉得遇到这样的问题让自己很烦。可以把复杂的问题简单化，不是很喜欢她那就不喜欢喽，不想和她做朋友那就不做朋友，仅仅是室友关系就好了。不必强迫自己一定要喜欢她也不必一定要做朋友，这样顺其自然的接受自己内心真实的选择，也就不会为这样的事情心烦了。
对于三人为友的情况下，两人玩得好的情况下自己觉得委屈，即便她们有时候顾及到你的感受了你也会觉得委屈，是否因为内心担心自己被疏远，担心自己被忽略，从而感觉到委屈难过。遇到这样的情况时又担心说了会导致她们嫌弃你，所以选择即便很委屈也只是闷在心里自己承受。或许有这样的想法和感受更多是来源于自己的不自信甚至是自卑，在友情关系中患得患失，经常在三人的交往中委屈难过。
你能在这里将自己的感受发出来，说明也是想要改善这种情况，想让自己过的开心些，不再为这样的事情而烦恼。如果是的话，欢迎你来找老师聊聊，希望能够帮助到你。

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