网上言论太多对男性的负面新闻，如何看待 看了很多言论，都说结婚不好，还有很专业的人说过，有说到男人在生理上骨子里就是不专一，会不忠，会控制不住，只有责任感会做约束，明星的各种垮台，离婚率大增也一步步加深这种印象，也许有些真实的东西真的无法接受，只能说有些还是少懂一些更好，于是，开始对男性，有了很多芥蒂和负面的看法。 虽说也是一知半解，也许只是只看到一面，放大了负面，这种心理认知怎么调整呢？
网上言论太多对男性的负面新闻，如何看待
看了很多言论，都说结婚不好，还有很专业的人说过，有说到男人在生理上骨子里就是不专一，会不忠，会控制不住，只有责任感会做约束，明星的各种垮台，离婚率大增也一步步加深这种印象，也许有些真实的东西真的无法接受，只能说有些还是少懂一些更好，于是，开始对男性，有了很多芥蒂和负面的看法。
虽说也是一知半解，也许只是只看到一面，放大了负面，这种心理认知怎么调整呢？
你好，听你说到社会上有很多信息都在说婚姻不好，很多关于男性的负面的一些信息很多，认为他们骨子里面就是不专一的，除非是责任心很强的男人才能控制住自己。
很多明星的婚姻都垮台，离婚率非常高，也强化了自己对这些信息的认可程度。以至于影响到了自己对男性的这种认认可程度，对他们心有芥蒂。
但是同时也意识到了自己有可能是强化了负面思想，想要去改善调整自己的这种对男性，对婚姻的负面想法，是吗？
非常理解你的这种心情，现在社会上的关于婚姻，关于男性的一些负面的信息量的确很大，嗯，让自己似乎都会相信，这个世上似乎就没有一个忠诚的好男人了，但是呢其实我们对婚姻还是有所向往的，这两者的矛盾让我们心里有所冲突，希望能够把它调整过来是吗？
首先非常替你高兴的是你能够对自己的这种想法有所觉察，认为自己有可能是过分强化了这种负面信息，有主动调整的意识，并没有让自己完全被这些负面思想而驾驭。
那如何去调整呢？
首先从心理学上说，我们越关注什么，那就越会强化什么，如果我们关注婚姻不好的信息，男人不忠诚的信息，那么我们就会强化这些信息出现在我们面前。
那我们可以去做一个调整，就是我们开始去关注那些好的信息，其实也有很多婚姻很幸福的家庭，我们去多去关注这些信息，去多找这些案例，然后去多看一些好男人的这些信息。不去看，或少看，这些负面信息。少看的目的是为了警示自己。
也就是说我们从原来只关注负面信息而转移到了关注好的信息。为什么负面信息会很多呢？因为像明星，他们离婚这种事情可以吸引眼球，这个是可以引入流量，有利可图，所以媒体才总会发负面信息会很多，因为这可以成为八卦，可以吸引眼球。那其实婚姻幸福的人也会很多，只是幸福的婚姻就没有可八卦的地方，媒体没有兴趣太多去报道，报道以后没有人关注，没有八卦，那就没有流量那就无利可图。我们去调整一下，去多关注好的信息，那自然会有很多好的信息来强化我们这种观念。
另一方面呢，我们自己也说到责任心强的人，他会控制住自己，其实我们说呢找伴侣的，有一个非常重要的条件就是责任心要强。
其实总结下来，就是品德修养好的人，品德修养好的人，他有一个很重要的特质就是责任心强。他自然不会去做那些出轨不专一的这些事情。所以我们就要找品德修养好的人，就可以去避免我们所担心的这些事情。那我们如何找到品德修养好的人？就是我们去修炼自己，内外兼修，让自己成为一个品德修养好的人，当我们自己达到了这种境界以后呢，我们自然也会遇到这样的人。
希望能够帮助到你，祝你敞开心扉，迎接自己的伴侣。