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为什么单身的时候渴望找个人依靠，找到男朋...
为什么单身的时候渴望找个人依靠，找到男朋友了又感觉还不如一个人，他带来的都是控制，和不负责，想逃离
你好，听你说到单身的时候非常渴望找一个人依靠，但是呢找到了男朋友又不满意，感觉呢还不如一个人，觉得对方带来的都是控制，还有对方的不负责任，所以就想逃离，是吗？
非常理解你的心情，一个人单身的时候呢，感觉会遇到一些困难啊，烦恼啊，孤独，寂寞等等。所以呢就想找一个人依靠。但是，如果找到的那个人不合适的话，可能带来的不是依靠，而是风浪。这个时候呢，我们就宁愿单身，都不愿意和这个人在一起，想要逃离。所以这两者的矛盾让我们非常的困扰，是吗？
给您的建议是，我们首先需要意识到，其实呢，没有任何人能够源源不断的给与我们温暖依靠，和持续的爱，除了我们自己。如果我们总是带着一种匮乏的需求，去找这样一个人来依靠，当我们能够遇到一个暂时满足我们这种需求的人，我们可能会误认为自己遇到了真爱，这也是为什么我们总会觉得遇到的那个人不合适的原因。
只有当我们在物质和精神上完全独立，能够好好爱自己，保护好自己。不再依赖和期待任何人给我们爱和温暖，依靠。在一种不期待，不要求从别人那里满足自己某种需求的这种状态下，我们实际上只有在这种健康的心理状态之下，才有可能获得真正的，合适的，平等的这种两性关系。
所以呢，让自己能够爱自己，给予自己力量，才是我们最根本的解决问题的方法，而不是去找一个人来满足我们这种依赖的需求。
那如何好好爱自己，给自己力量，能让自己充满力量呢？
首先我们可以多给一些自己积极的心理暗示，比如说我很棒，我很优秀。那时间长了以后我们会在潜意识里感受到，自己真的是很棒，很优秀的一个人。那现实层面也会因为我们这种积极的心理暗示也会逐渐成为一个非常棒，非常优秀的一个人。精神独立，物质独立，能够把自己照顾的很好。那就会弱化了我们想要依赖别人的这种心理。
其次呢。有一部分人主要是因为自己的原生家庭缺少爱和温暖，以至于无法爱自己，在内心深处缺少这种爱的力量，是一个非常爱的匮乏的状态，以至于总想找一个人依靠。那我们想要从根本上解决问题，还是要疗愈原生家庭给我们带来的这种爱的匮乏的这种心里。
那如何疗愈原生家庭带来的匮乏？
我们可以去创造一个更深更好更广阔更具智慧的场域。比如你能感觉和一片天空，一个星辰，一棵大树……有着很好的链接，那么去建立这个链接！当你建立一个正向的链接后。你在心理上就不再需要自己的原生家庭！你便有了自己的第二个家族，给与自己保护和爱了！
当我们能够感受到第二个家族给我们带来的这种爱温暖支持的时候，我们自然而然会慢慢的爱自己，对自己充满信心。就不会有爱的匮乏感。也不会总想找个人依靠。我们自身就很有力量，可以爱自己，同时还能爱别人，给与别人力量！
如果在建立这个场域，感觉自己很难去建立的话，那么也可以找我们心理咨询师去协助我们慢慢的去建立这个场域。心理上脱离自己的原生家庭，让自己对自己充满爱，充满力量，这样我们就可以和自己身边的人建立持久稳定的亲密关系，从而可以感受到身边的温暖和爱。
希望能够启发到你，祝你早日迎接一个充满爱的自己。