因为害怕无法承受失败的结果,拒绝自己期待... 仍在求学阶段,因为不是特别自律和格外努力的人,会有一些所谓的学习羞耻。在已知他人见解对自身其实并无影响的情况下,仍希望能得到他人乃至同伴的认可和陪伴。并伴有扩散到生活中的对喜爱但是需要投入付出事物的畏惧心理。是怯懦的表现吗?可以有所突破吗?
因为害怕无法承受失败的结果,拒绝自己期待...
仍在求学阶段,因为不是特别自律和格外努力的人,会有一些所谓的学习羞耻。在已知他人见解对自身其实并无影响的情况下,仍希望能得到他人乃至同伴的认可和陪伴。并伴有扩散到生活中的对喜爱但是需要投入付出事物的畏惧心理。是怯懦的表现吗?可以有所突破吗?
您好!感恩相遇!
你说你会有一些所谓的学习羞耻。你可以觉察所谓的学习羞耻,具体是什么?
你说,当他人的见解对你其实并无影响的情况下,你仍希望能得到他人乃至同伴的认可和陪伴。你可以觉察一下,在你成长过程中,你需要父母认可、陪伴的时候,很多时候,得到父母的认可、陪伴了吗?在你成功时时,父母欣赏、认可你吗?在你失败时,父母支持、鼓励你吗?是不是没有满足的需求一直影响着你!现在你长大了,对此你有觉察,你可以自己满足自己的需求,也可以利用周围各种资源满足自己的需求!
在生活中,对喜爱但是需要投入付出的事物,有畏惧心理。你担心是不是怯懦的表现?我认为不要随意给自己贴负面标签,对自己有觉察是个好习惯,但不要随便否定自己。
对喜爱的事物无法承受失败的结果,你想对此有所突破!失败以后每个人悲伤、失落!你可以再觉察一下除了不好的感受之外,你还有些什么想法?比如,是不是对喜爱的事物,多了一些了解,和喜爱的事物本质又接近了一些!这样想的话,随着不断深入,你和喜欢的事物关系越来越近,每次接触你可以运用自己的各种感觉,如视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、情绪情感一次次深入的接触,这样很多时候会有美好的心流体验,而不是过于注重结果。大约一万个小时的深入接触,一般就可以掌握事物的本质规律!