壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

无价值感,该怎么办?

最近觉得没有干劲,找不到自己的价值。该怎么办?

一以贯之的鹏运  
龚冬月的回答
龚冬月心理咨询师

您好,您说到最近觉得没有干劲,最近是发生了什么事,愿意多说说吗?因为没有干劲,您感觉找不到自己的价值,很能感受到没有干劲给您带来的无价值感和无力感,体会到您为此担忧和焦虑,也在寻求找回干劲找到价值感的力量和方法。具体情况欢迎深入交流。