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18岁女孩子,最近很焦虑,对什么都不感兴...

吃东西没有胃口,睡觉睡不好,总是困,对什么都不感兴趣,怎么样都高兴不起来,试过很多方法,比如逛街,吃小吃,去外面散心,和别人诉说,可是都是不管用,还是觉得很压抑,很难受,我该怎么办

季楠鸟  
刘凯的回答
刘凯心理咨询师

这种情况建议你找专业咨询师做咨询吧。你现在资源不足以帮到你,又有应激事件,心理咨询会帮到你的。