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分手了又联系了,下午约了他见面,该怎么聊...

异地恋,在一起半年,因为一个半月前出去旅游吵架分手了,也不算吵架吧,是两个人都有事憋在心里,各自生气,有问题没有及时解决,最终爆发,一气之下提了分手,但他没有主动挽留我。

男生遇到问题不主动,我之前也求和过了,他说没想清楚,需要冷静,大概半个月后,开始会聊天了,但都是普通的事情,不聊感情,后面他回家了,前两天还会主动找我聊天,后面我们见面了,出来吃饭但两个人都没说之前的事情,回来后我问他我们后面以什么关系相处,然后他说先做朋友。

后面几天我会找他聊天,他都不主动找我了,但他也会回信息,然后他又去外地了,他告诉我他的行程,前两天他告诉我他回家了,然后当天晚上我们聊得挺好的,但是第二天之后几乎不聊了,就很奇怪,然后昨天约他今天看电影,他同意了,见面之后我该怎么跟他相处聊天?该不该提之前的事呢?为什么当天晚上聊天他那么的热情到了第二天又变了呢?为什么他总是忽冷忽热的?

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刘培宇的回答
刘培宇心理咨询师

亲爱的来访者您好,我是壹点零公益解答师,很高兴能回答您的问题❤️。
这样若即若离、欲拒还迎的情感状态确实很让人产生纠结的情绪。老师能够理解你焦躁不安的情绪。不过老师在你的描述中也看到了一对这段感情的态度:其实还是希望能够与男友复合的。那么我们需要做一些准备:
1.聊天前的准备: 在见面或聊天之前,先思考一下自己的感受和目标。想清楚你希望从这次见面或聊天中得到什么,以及你对关系的期望。
2.沟通坦诚: 异地恋中,坦诚和沟通至关重要。如果你想谈论之前的分手,可以选择一个适当的时机,告诉他你想讨论这个话题,但请注意,不要使对话变得指责或争吵。
3.倾听: 除了表达自己的感受,也要倾听他的观点和感受。了解他对关系和分手的看法,这有助于建立更好的理解。
4.避免指责: 尽量避免互相指责或过度批评。相反,试着集中精力达成我们预设的目标,而不是找出对方的错。

最重要的是,保持开放的心态,愿意为了维护关系做出妥协,但也不要忘记自己的需求和边界。最好在见面时轻松愉快地相处,尝试营造积极的氛围,以促进更深层次的交流。

下面我们来分析一下男友的行为。也许在男友看来,这次争吵的责任点不在他,因此不愿低头认错,而对你热烈的态度对她来说可能意味着自己的立场不坚定了,这是他自己所不允许的,因此才会出现这样看似冲突实则合理的表现。
希望这些建议能帮助你们继续建立积极的联系并解决问题。