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你是如何放下喜欢了很久那个人呢?

爱而不得的感觉,太痛苦了。

酥心妮同学  
王丽静的回答
王丽静心理咨询师

你好,能理解你的痛苦。也许这个时候会很羡慕那些冷静果断的女人,只要对方敢说不爱,自己就可以潇洒离开,可自己就是做不到。
实际上,如果你真的在一个人身上投入了极深的情感,你又怎么做得到快速地全身而退。
每一份无法轻易放下的情感,都与自己有着深深的连接,你不需要快速抽离,相反更需要温柔对待这些跟你内在最珍贵的部分相连的情感。