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我老公意外受伤了,很严重,我照顾他,他说...

我老公意外受伤了,很严重,我照顾他,他说我什么都做不好天天凶吼我要崩溃了,是不是让护工照顾他会好点?

宽大为怀的博璇  
李琳的回答
李琳心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理倾听师李琳。

我很抱歉听到你的困扰。在照顾一个受伤且情绪不稳定的人时,可能会感到非常吃力和沮丧。或许你老公可能处于痛苦和不适之中,并非对你个人有意见。尽管如此,他的行为仍然不应该给你带来伤害和心理压力

1、首先,你可以尝试与你的丈夫沟通,并分享你的感受。告诉他你是多么努力地为他提供照顾,并请求他理解你的困境和努力。开放而坦诚的对话可能会让他意识到自己的言行对你造成的伤害,并尝试改变。

2、同时,你也需要为自己设定界限,确保你的身心健康。这可能意味着寻求外部支持,例如与亲朋好友分享你的困扰,或者寻找心理咨询师的帮助。他们可以提供情感支持和建议,帮助你更好地应对这个困难的情况。

3、此外,如果你觉得自己无法应对和承受这种压力,你也可以考虑找护工提供专业的护理服务。这样可以确保你丈夫得到适当的护理,同时减轻你的负担和压力

总之,照顾他的过程可能是一个长期的挑战,要有耐心和坚持。请不要忘记关注自己的身心健康,并向他人寻求支持和帮助。

积极聆听你,完全接纳你,陪伴你探索,我就在这里,陪着你,相信你!我是壹点灵的倾听师李琳。
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