看见情绪 事情有对错吗?我应该去忏悔自己... 看见情绪 事情有对错吗?我应该去忏悔自己的态度吗? 事情经过:有个茶馆每周都有公益抄经的活动,我是常客,有一次去抄经,我提早到认真抄经,后续来了几位同修,有一位女士坐在我对面,我桌子左上角有一杯茶水,这位女士到了后茶馆的美女也给她倒了一杯茶水,这位女士对我说:这是你的,这个是我的,别喝错了!不知什么原因,可能我本来心情有波动,听到她的话和语气态度竟然很反感,我当时觉察到我不太舒服,于是没搭理她,她又说了一遍,这一次我感觉心中有怒火在生起,然后没理,于是她用手在桌子上敲想引起我的注意,我抢控制着堵在心口的难受不做回应!这个时候,我问自己,我为什么会有情绪产生?哪里让我反感了?我这样做礼貌吗?我当时的回答是:她的态度和语气让我有一种不友好的感受,我感觉她在找存在感,为什么呢?因为我在抄经,她看似一句提醒其实在我看来是打扰,我如果是她,我怕喝错水杯,我会把自己的杯子放在自己的旁边,而不是像她一样和我的杯子放一起,然后提醒我!我觉得她找存在感,为什么不需要说话的事情她要说话呢?当然,我想我反感来自己于我的内心和把自己的感受强加她人,我没觉得不礼貌,事情有对错吗?
看见情绪 事情有对错吗?我应该去忏悔自己...
看见情绪
事情有对错吗?我应该去忏悔自己的态度吗?
事情经过:有个茶馆每周都有公益抄经的活动,我是常客,有一次去抄经,我提早到认真抄经,后续来了几位同修,有一位女士坐在我对面,我桌子左上角有一杯茶水,这位女士到了后茶馆的美女也给她倒了一杯茶水,这位女士对我说:这是你的,这个是我的,别喝错了!不知什么原因,可能我本来心情有波动,听到她的话和语气态度竟然很反感,我当时觉察到我不太舒服,于是没搭理她,她又说了一遍,这一次我感觉心中有怒火在生起,然后没理,于是她用手在桌子上敲想引起我的注意,我抢控制着堵在心口的难受不做回应!这个时候,我问自己,我为什么会有情绪产生?哪里让我反感了?我这样做礼貌吗?我当时的回答是:她的态度和语气让我有一种不友好的感受,我感觉她在找存在感,为什么呢?因为我在抄经,她看似一句提醒其实在我看来是打扰,我如果是她,我怕喝错水杯,我会把自己的杯子放在自己的旁边,而不是像她一样和我的杯子放一起,然后提醒我!我觉得她找存在感,为什么不需要说话的事情她要说话呢?当然,我想我反感来自己于我的内心和把自己的感受强加她人,我没觉得不礼貌,事情有对错吗?
你好 看到你的描述,好似有很多事情堆积发生,可以具体述说吗?我现在是攀登计划咨询师实习阶段,有一元一次的咨询,如果你需要,我很愿意也很感兴趣和你一起,看看具体发生了什么?希望能帮到你?