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爸爸上大学时候走了,一直不愿意告诉任何人...

我爸上大学时候车祸去世了,后来我就不愿意跟任何人说,有时候跟同学同事也会说到家里,说到我哥,我妈,但没说过我爸,也有人好奇会问,每次一问心里就特别不舒服,不想说,但是又不想撒谎,有时候就说出来了。说完心里更烦了,就感觉以后别人会用异样的眼光看我,会觉得我爸不在了,突然有种自卑感,虽然我发小,身边也有父亲或者母亲去世的单亲,但我就放不下,今天被同事问了,我就说我爸在我上大学时候走了,说出来心里特别纠结,就感觉以后她肯定看我不一样了,也会告诉其他同事。不知道怎么办?这也是一个心结,一直这样以后还是不愿提起,如何才能大大方方告诉别人,大胆自信一些。

一句话  
刘凯的回答
刘凯心理咨询师

抱抱你。这个痛在你心里藏了这些年,不容易啊。你这次能把这个痛说出来,我认为是一个大的进步。那个同事当时是什么反应?我猜,没有人不同情你的痛,只是有时候大家也不知道该怎么面对你的痛,怎么帮助你。相信你会从这个痛里走出来的,也许是明天。