自渡与救赎 当一个人内耗 自我攻击非常严重 自渡对她来说只是继续钻牛角尖 寻求救赎好像心里更舒服 但也其实就是在向外求 最终可能也会因依赖 埋下另一颗雷 无论如何她没有自己心里站起来的力量 好像怎么做都是错的 那她究竟该如何呢
自渡与救赎
当一个人内耗 自我攻击非常严重 自渡对她来说只是继续钻牛角尖 寻求救赎好像心里更舒服 但也其实就是在向外求 最终可能也会因依赖 埋下另一颗雷 无论如何她没有自己心里站起来的力量 好像怎么做都是错的 那她究竟该如何呢
您说使用向内求和向外求的方法来解除心中的迷茫和自我否定，似乎没有多大的作用，感觉怎么样都是错的……您这两种方法是对的，只是缺少力量，缺少点燃心火的力量