别人不回消息我就很难过和焦虑和失落 我真的很讨厌别人不回消息，我觉得别人不回消息我就很焦虑，甚至会不在和这个人来往。或者我和别人说话别人没有回应我也会特别焦躁和难过，请问这样是正常的吗？ 我是认为如果别人不回我消息那就是不想和我来往，或者刻意这样做。既然不想和我来往了，那我为什么还要去找对方。请问这样解决方式是正确的吗？如果不是，应该怎么办呢？
别人不回消息我就很难过和焦虑和失落
我真的很讨厌别人不回消息，我觉得别人不回消息我就很焦虑，甚至会不在和这个人来往。或者我和别人说话别人没有回应我也会特别焦躁和难过，请问这样是正常的吗？
我是认为如果别人不回我消息那就是不想和我来往，或者刻意这样做。既然不想和我来往了，那我为什么还要去找对方。请问这样解决方式是正确的吗？如果不是，应该怎么办呢？
您好！我是壹点灵倾听师杜红涛，希望我的回复能够帮助到您。
你因为别人不回消息而感到难过、焦虑和失落，甚至不再愿意与这个人来往。你觉得别人不回消息就是不想和你交往，因此你也不再去找对方。
这种解决方式可能会导致你失去一些有价值的社交关系和机会。咱们试着来思考一下为什么别人没有回消息？忙碌？或者其他原因。如果你真的很在意这个人，你可以做些什么呢？
尝试专注在自己的生活和工作上，培养一些兴趣爱好，扩大自己的社交圈子……
如果你愿意的话，我希望和你共同探讨解决问题的答案，助你早日摆脱痛苦。
感谢您的信任，希望我的回答能够对您有所帮助，如有需要欢迎私聊我。