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今年高一，被同学误解冤枉，事情已经解决，却在难受的情绪里无法走出来
您好！同学，在你的文字中，你今年高一，你被同学误解冤枉，事情已经解决，你却在难受的情绪里无法走出来。 你被误解冤枉，你难受?、痛苦?，非常理解你当时难受?的心理。高一正处在青春期，身体发育，心理上正在整合时期、自我认同时期，还要面对学习压力，又被同学误解，你真的很不容易！我看到了你的难?、理解你的难?！ ?事情已经解决了！这其中，可以看到，有你运用智慧的力量！ ?事情过去了，难受?的情绪无法出来，我理解你这种难受?的感觉！人的头脑和身体对情绪有记忆，理智知道事情过去了，可头脑?、身体的难受?体验还留有一部分。 ?另外，你觉察一下。在你成长中，除了现实层面这件事情难受?，有没有其他难受的事情，让你时常想起来！可能你难受的体验是层层叠叠的，好几件事情的积累。看到是疗愈的第一步！ ?当恐惧?出时，温柔的对待自己，越痛越需要温柔！ ?和父母亲戚朋友交流自己的感受和想法！
今年高一，被同学误解冤枉，事情已经解决，...
今年高一，被同学误解冤枉，事情已经解决，却在难受的情绪里无法走出来
您好！同学，在你的文字中，你今年高一，你被同学误解冤枉，事情已经解决，你却在难受的情绪里无法走出来。
你被误解冤枉，你难受?、痛苦?，非常理解你当时难受?的心理。高一正处在青春期，身体发育，心理上正在整合时期、自我认同时期，还要面对学习压力，又被同学误解，你真的很不容易！我看到了你的难?、理解你的难?！
?事情已经解决了！这其中，可以看到，有你运用智慧的力量！
?事情过去了，难受?的情绪无法出来，我理解你这种难受?的感觉！人的头脑和身体对情绪有记忆，理智知道事情过去了，可头脑?、身体的难受?体验还留有一部分。
?另外，你觉察一下。在你成长中，除了现实层面这件事情难受?，有没有其他难受的事情，让你时常想起来！可能你难受的体验是层层叠叠的，好几件事情的积累。看到是疗愈的第一步！
?当恐惧?出时，温柔的对待自己，越痛越需要温柔！
?和父母亲戚朋友交流自己的感受和想法！