感冒咳嗽不舒服，反而更想学习，觉得不学习... 想休息，睡觉看剧，但是看了几集又有负罪感，觉得浪费宝贵学习时间，我是研一，老师发的暑假让看的几本书到现在还没看完，很焦虑又觉得不是很重要很急，上课还有好多文献要看也没看。 快日语考试了，也有点焦虑，但是感冒了老是犯困，精神不振，咳嗽，现在虽然在看剧，但是心理很烦，妈妈说，休息是为了更好的学习，这句话让我非常反感，感觉很功利，好像身体，人生都是为了学习，其他都是没意义，这让我很烦，甚至有点不想休息，怎么办好纠结
感冒咳嗽不舒服，反而更想学习，觉得不学习...
想休息，睡觉看剧，但是看了几集又有负罪感，觉得浪费宝贵学习时间，我是研一，老师发的暑假让看的几本书到现在还没看完，很焦虑又觉得不是很重要很急，上课还有好多文献要看也没看。
快日语考试了，也有点焦虑，但是感冒了老是犯困，精神不振，咳嗽，现在虽然在看剧，但是心理很烦，妈妈说，休息是为了更好的学习，这句话让我非常反感，感觉很功利，好像身体，人生都是为了学习，其他都是没意义，这让我很烦，甚至有点不想休息，怎么办好纠结
你好！
身体不舒服，想休息，放松，但有负罪感，看到别人在学习，会很焦虑，怕自己被别人落下，是这样吗？
我们的应试教育有时会带给人窒息的感觉，非常理解你，因为感同身受。
我有一些想法和你分享哈，你可以参考一下。
1）如果身体很累，不舒服，那就好好休息一下吧，有时生病就是告诉自己该关注自己的身体了，身体是革命的本钱，留得青山在不愁没柴烧嘛。
2）生病了休息，不是为了更好的学习，而是为了更好的身体，有了更好的身体，我们就有了更高质量的生活。
3）学习很苦，但我们学习不是为了争第一，而是为了将来可以有更多的选择，也是为了更美好的将来。
这么想是不是感觉好些了呢？希望我的建议可以帮到你。