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自己有很大 的心理障碍怎么办

从小就是自闭的性格,非常痛苦怎么办,被人欺负也不敢会怼,反驳

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姚亮的回答
姚亮心理咨询师

您好,我是壹点灵心理倾听师姚亮,希望我的回复能帮到您。

感受到你的痛苦,自闭,不善交流沟通,被别人欺负了也不敢反抗,让你对自己更加不满。感觉你就像被困在笼子里一样,你的性格就是你的笼子,你迫切想打破这个笼子。想打破这个笼子,就要找出笼子形成的原因。可以和我说说你的成长经历吗?

感谢您的信任,希望我的回答对你有所帮助,如有需要欢迎私聊我。