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当我上一秒遗传一样像我妈一样下贱的表演讨...

怎么办

三月  
姚亮的回答
姚亮心理咨询师

您好,我是壹点灵心理倾听师姚亮,希望我的回复能帮到您。

你会下意识的讨好别人,然后立刻就会意识到自己的行为,这让你感觉很丢人很难堪。你也提到你的行为像妈妈,似乎对妈妈也有些怨恨。你现在急切想改变,但觉得控制不住,觉得有点沮丧,是这样吗?可以跟我具体说一说你有哪些讨好别人的行为吗?这些讨好在别人那里是什么反应?你觉得如果你没有讨好别人有什么后果吗?如果你愿意的话,可以跟我说一说你的性格,平时的生活,与人相处的模式,探讨一下。

感谢您的信任,希望我的回答对你有所帮助,如有需要欢迎私聊我。