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到社会上，职场上遇到过一些害人的人和事，之后就总是担心别人会害我，又不知道他们会怎么害你，一种莫名的不安和恐惧！应该怎么办呢？
您好！我是壹点灵倾听师许晓倩，很高兴可以回答您的问题。 你因为看到职场发生害人的人和事，不知是不是在你身边发生的，具体是什么情况，从而给你心理带来很大影响和不安？ 遇到令我们不安的事，会使我们增加一些防备心理，对我们自身也是一种保护。只不过不要太过紧张，否则会影响到我们正常的生活。 你可以找个人诉说，具体分析一下情况和自己内心的想法，走过这段心理，可以使我们的内心变得更成熟、更强大。 希望我的回答能够对您有所帮助，如有需要欢迎私聊我。
总是担心别人会害我
到社会上，职场上遇到过一些害人的人和事，之后就总是担心别人会害我，又不知道他们会怎么害你，一种莫名的不安和恐惧！应该怎么办呢？
您好！我是壹点灵倾听师许晓倩，很高兴可以回答您的问题。
你因为看到职场发生害人的人和事，不知是不是在你身边发生的，具体是什么情况，从而给你心理带来很大影响和不安？
遇到令我们不安的事，会使我们增加一些防备心理，对我们自身也是一种保护。只不过不要太过紧张，否则会影响到我们正常的生活。
你可以找个人诉说，具体分析一下情况和自己内心的想法，走过这段心理，可以使我们的内心变得更成熟、更强大。
希望我的回答能够对您有所帮助，如有需要欢迎私聊我。