14岁女生,最近很焦虑,有时听不清别人说... 怎么说呢,从几年前开始就会常常有自杀的想法,很焦虑,眼泪也会在无意识的情况下流出来,之前本来是告诉过爸妈想让他们带我去看看的,结果他们就一直骂我有病,后面经过自己的调节好多了,但最近有时手会莫名其妙的抖起了,别人和我说话,说到一半我就听不见声音,不管晚上还是白天心情压抑、焦虑,面部没什么表情,但眼泪还是会莫名其妙流出来,心里想法常处于极端,请问这样该怎么办
14岁女生,最近很焦虑,有时听不清别人说...
怎么说呢,从几年前开始就会常常有自杀的想法,很焦虑,眼泪也会在无意识的情况下流出来,之前本来是告诉过爸妈想让他们带我去看看的,结果他们就一直骂我有病,后面经过自己的调节好多了,但最近有时手会莫名其妙的抖起了,别人和我说话,说到一半我就听不见声音,不管晚上还是白天心情压抑、焦虑,面部没什么表情,但眼泪还是会莫名其妙流出来,心里想法常处于极端,请问这样该怎么办
您好,从您的描述中,我注意到您目前身体的感觉和意识上已经有了一定的而影响,这是不良情绪持续了一定时间的缘故。其中很重要的一点,就是父母没有对你的状态予以重视,甚至不认可你的需求,你是个让人心疼的孩子。
我的建议是尽快和父母沟通,及时到专业医院检查评估,平时如果有可以沟通的好朋友、长辈,尽量找机会倾诉,如果担心或者愿意尝试,也可以在这个平台上找一位你信任的专业人员进行倾诉,慢慢将心里积压的情绪进行宣泄,有助于你缓解不良状态。
如果愿意,我可以在这个平台给你支持,期待你的回复。