壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

16岁男孩,焦虑,控制不住自己的思想。很...

我做了一件难以启齿的错事,焦虑恐惧压力好大。问了很多律师,自己也明白根本没事,但是我还是控制不住自己的思想。我不敢告诉父母。高二了完全学不下去。一直想睡觉去逃避。好绝望啊。害怕自己说不清楚,害怕被人冤枉。害怕被别人知道。我真的走不出来。每天晚上我都不想睡觉。想一个人呆着。每次一想到美好的事情,我都感觉自己。不配我感觉我心理真的得病了,每天过的都很浑浑噩噩

妙不可言的赋璇  
裴姝月的回答
裴姝月心理咨询师

你好!看来这件事情对你的心里影响很大,你放不下,也解不开。目前已经影响到你正常的学习和生活,你很想解开这个心结。而且这件事情对你来说是目前最困扰自己的一个隐私。
如果你愿意,可以找我,我们聊聊,希望能帮到你。