双相情感障碍要怎么样自我救赎

想脱离药物，想变成一个正常人，但是抑郁的时候就是生不如死，那种一秒天堂一秒地狱把我折磨的快支离破碎。

Rella 2023年11月01日 02:03 IP属地: 上海

崔洁的回答

崔洁心理咨询师 IP属地: 河北 2023年11月01日 10:54

您好，非常理解您在双向治疗过程中的反复和困扰，您提到希望摆脱药物，好回归到人群中，似乎将自己排除在”正常人”之外了……非常理解您希望尽快痊愈的心情，只是您有这个想法，是生病过程中有人说了什么、或者做了什么事情吗……

建议可以试试以下的方法
1.正确看待目前的状态。人都会生病，心脏病啊、骨头啊什么的，每个人都可能会生病。生病了去医院治疗，这是个很正常的事情。只有接受规范的治疗，才有可能痊愈，在此之前各种病患都有个通用的定义叫病人。双向也只是一种疾病的类型，治疗过程长，阶段性反复，确实折磨人，但其他疾病（比如心脏病）也会遇到。您现在所处的阶段，就是一个正常人在生病的时候所采用的正常方法，看病、吃药呢，还请您客观看待这个事情。
2.尽快与主治医师沟通治疗方案。治疗需要与主治医师一起配合，每个疗程反馈进度，看是不是需要调整治疗方案和用药。这也是更快地从根本上治愈、摆脱用药的方法，这个需要双方一起来完成。

希望可以帮助到您，住早日康复

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