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感情怎么样才可以就此打住?喜欢上不可以的人。转移注意力几天,并没减轻
您好,我是壹点灵心理倾听师姜珊。 喜欢上不可以的人,听起来很伤心难过,甚至会心痛的感受。 转移注意力没有用,非常能够理解您现在的感受,不想去想,但还是忍不住。 感情的事不是一方的付出就可以,所以要理性地看待自己的感情,不要自己纠结于想象中的美好情境。 是否可以尝试接纳自己的情绪感受,接纳不能在一起,允许不能和这个人在一起的感受。 控制自己的感情需要时间和努力,也要给自己一定的时间,希望我的回答对您有所帮助。
喜欢上不可以的人
感情怎么样才可以就此打住?喜欢上不可以的人。转移注意力几天,并没减轻
您好,我是壹点灵心理倾听师姜珊。
喜欢上不可以的人,听起来很伤心难过,甚至会心痛的感受。
转移注意力没有用,非常能够理解您现在的感受,不想去想,但还是忍不住。
感情的事不是一方的付出就可以,所以要理性地看待自己的感情,不要自己纠结于想象中的美好情境。
是否可以尝试接纳自己的情绪感受,接纳不能在一起,允许不能和这个人在一起的感受。
控制自己的感情需要时间和努力,也要给自己一定的时间,希望我的回答对您有所帮助。