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哭了T﹏T 在指责声中,委屈的小孩出现,...

哭了T﹏T 在指责声中,委屈的小孩出现,令成年的人感到了自身的脆弱。

这种脆弱性,大概是不想接受但每个人都无法避免存在的一面。

社会更多在教导我们如何“坚强”、“反脆弱”,却没有教我们如何在脆弱时好好照顾自己,关爱脆弱[拥抱][拥抱][咖啡]

菠萝玉米茶?  
曹瀚的回答
曹瀚心理咨询师

生活确实是这样的,都会遇到不顺利。我们也都是普通人,不能时刻保持坚强和清醒。遇到指责,委屈和脆弱是可以理解的,也是我们表达情绪的权利。你可以给自己一点时间让自己的情绪得到舒缓,允许自己有一个调整的过程。如果需要倾诉,我在这个平台随时等候。期待您的回复。