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你好！ 不喜欢洗头洗澡洗衣服等每天都要做的事情，面对这些例行事件，你似乎有了很明显的排斥和疲惫感了，是这样吗？ 我比较好奇这些例行事件，你是最近才感觉不想做了，还是一直以来都不喜欢呢？ 如果最近才感觉不想做了，那么最近你的生活状态是否发生了一些变化呢？比如情绪和状态比较低迷消沉，或者工作学习上感觉到特别累等等。 如果一直以来都如此，那么假如我们偶尔不去做，会发生什么事情呢？ 针对你的问题我有些想法供你参考哈。 有时我们面对一些每天需要去做，但又缺少乐趣的事情时感觉到厌烦，排斥，是很正常的事情，实在不愿意去做的时候，我们也可以给自己放空，让自己好好休息一下。 不得不去做的时候，我们可以用正向期待来影响行动，比如，洗完澡会让人神清气爽，让我有更好的形象，洗衣服也是一种运动，洗完有干净衣服穿，我也活动了筋骨，对我的身体是有好处的，等等。 希望我的建议能给你一点帮助。
不喜欢洗头洗澡洗衣服等任何事情 但是每天...
你好！
不喜欢洗头洗澡洗衣服等每天都要做的事情，面对这些例行事件，你似乎有了很明显的排斥和疲惫感了，是这样吗？
我比较好奇这些例行事件，你是最近才感觉不想做了，还是一直以来都不喜欢呢？
如果最近才感觉不想做了，那么最近你的生活状态是否发生了一些变化呢？比如情绪和状态比较低迷消沉，或者工作学习上感觉到特别累等等。
如果一直以来都如此，那么假如我们偶尔不去做，会发生什么事情呢？
针对你的问题我有些想法供你参考哈。
有时我们面对一些每天需要去做，但又缺少乐趣的事情时感觉到厌烦，排斥，是很正常的事情，实在不愿意去做的时候，我们也可以给自己放空，让自己好好休息一下。
不得不去做的时候，我们可以用正向期待来影响行动，比如，洗完澡会让人神清气爽，让我有更好的形象，洗衣服也是一种运动，洗完有干净衣服穿，我也活动了筋骨，对我的身体是有好处的，等等。
希望我的建议能给你一点帮助。