谁能帮帮我解决亲密关系的问题 人生的第一段感情，总是很容易焦虑。想到自己原生家庭里可能有一些创伤和伤害让自己在感情里很没有安全感，患得患失，敏感多疑，好像对方一点点不好就会被自己放大，折磨自己，也会让对方不开心。 谈恋爱感到疲惫，期待对方能够给予自己足够的安全感和情绪价值，但发现现实不能的时候就非常失望。谈的好累，又害怕自己分手会后悔，进退不知所措。自己静下来想想觉得更多问题出在自己身上，经常失眠，很想有人能帮自己修复和解决。 也想找个咨询师，但不知道找谁，希望真的能帮到我的咨询师联系我，不要是拿我练手的，谢谢了。
谁能帮帮我解决亲密关系的问题
人生的第一段感情，总是很容易焦虑。想到自己原生家庭里可能有一些创伤和伤害让自己在感情里很没有安全感，患得患失，敏感多疑，好像对方一点点不好就会被自己放大，折磨自己，也会让对方不开心。
谈恋爱感到疲惫，期待对方能够给予自己足够的安全感和情绪价值，但发现现实不能的时候就非常失望。谈的好累，又害怕自己分手会后悔，进退不知所措。自己静下来想想觉得更多问题出在自己身上，经常失眠，很想有人能帮自己修复和解决。
也想找个咨询师，但不知道找谁，希望真的能帮到我的咨询师联系我，不要是拿我练手的，谢谢了。
您第一次恋爱，对方不能满足你的情绪价值、安全感要求时你会觉得失望，他的小问题也会被你放大，对此你感到疲惫，很焦虑。想用分手来解决问题，又怕会后悔，让你进退两难。很理解您此时此刻的感受，这是你的第一次恋爱，我想你之前肯定幻想过谈恋爱的各种甜蜜，然而现实中没有完美爱人，现实的落差让您一时难以接受。又是第一次认真的喜欢一个人，不愿意轻易放弃。不过可贵的是您的自我觉察能力很强，你的超我提醒自己，这可能是自己的期望过于美好，也可能是原生家庭的伤害让你对感情没有安全感。
可以告诉我，您当初是怎么爱上他的吗？我想他一定是有很多的优点，这些优点您觉得现在依然值得你喜欢吗？如果您分手了，再次谈一段恋爱，也遇到类似的问题，您会怎么处理呢？不知道你们谈恋爱多久了，当一段恋情度过热恋期后，需要你们用心经营才能长久维持下去。希望我的回复对你有所帮助，祝你们永远恩爱！