是边界的问题，？还是眼界的问题？ 是认知... 以前我的性格很随和，愿意去帮些无关紧要的小忙，觉得举手之劳，不怎么影响自己，不用付出太多，闲着也是闲着，他人方便，自己也有了一份期待，期待他人也会这样帮助自己。 这就会导致了两种走向，倾向大不相同；一是给了他人得寸进尺的机会，觉得你好说话，好利用，所以你结交的人都是抱着占便宜的心态来的。而且这大部分人都是得了便宜卖乖，不知道感恩的人。觉得你付出是应该的，不付出就是小气。 而自己呢，因为当时是抱着无所谓的心态，但还是希望自己能得到一句谢谢或是另眼相待或是自己在有困难时，别人拉自己一把。但是当这些事事与愿违时，自己就产生了一种失望，抱怨的心理。 看，一件小小的事，没有被认真对待，从无伤大雅到反目成仇，到底是经历了什么？ 边界感？规则感？还是认知？还是眼界？ 性格随和，无所谓的心态，不差这一点的心态，导致自己劳神劳力，疲惫不堪。而且精神内耗。
是边界的问题，？还是眼界的问题？ 是认知...
以前我的性格很随和，愿意去帮些无关紧要的小忙，觉得举手之劳，不怎么影响自己，不用付出太多，闲着也是闲着，他人方便，自己也有了一份期待，期待他人也会这样帮助自己。
这就会导致了两种走向，倾向大不相同；一是给了他人得寸进尺的机会，觉得你好说话，好利用，所以你结交的人都是抱着占便宜的心态来的。而且这大部分人都是得了便宜卖乖，不知道感恩的人。觉得你付出是应该的，不付出就是小气。
而自己呢，因为当时是抱着无所谓的心态，但还是希望自己能得到一句谢谢或是另眼相待或是自己在有困难时，别人拉自己一把。但是当这些事事与愿违时，自己就产生了一种失望，抱怨的心理。
看，一件小小的事，没有被认真对待，从无伤大雅到反目成仇，到底是经历了什么？
边界感？规则感？还是认知？还是眼界？
性格随和，无所谓的心态，不差这一点的心态，导致自己劳神劳力，疲惫不堪。而且精神内耗。
您好，我是1.0心理服务者，阳莲华
您感到很疲惫，沮丧，因为你需要别人帮忙了，却没有被认真的对待，付出好心却得到狼心。感到非常痛苦。
您在与人相处时，态度大方，愿意付出帮助对方。因为您相信付出总有回报，你帮了别人，别人也会来帮你。
这是人际关系的黄金法则，你想要别人怎样对待你，那你就怎样对待别人。使用这条法则这是没有问题的，不过现实的情况往往比理论复杂，凡事都有尺度度，过犹不及都可能让我们受伤被骗。
觉得你付出是应该的，不付出就是小气：我在遇到这种人的时候，及时辨别，及时止损。不再与其往来。
并且在自己有情况需要帮助时，去求助，我会说我帮助过你，你是否看在帮过忙的份上帮我。否则我不再与其深交。
你跟我的环境，情况肯定不一样，不过人与人之间交流是一样的。那么你可以怎么样吸取本次事件的经验呢？你在这个事情里，除了被伤害，有哪些是收获的？有什么新的认识？下次你打算怎么做？
最后希望我的回复对你有帮助，感谢你对壹点灵平台的信任。