问个问题， 我搞了一个长期的咨询，咨询完第一次后，我就发现自己好像一直看别人是缺点，然后认为别人看我也是缺点，但咨询时间一周一次，我又想得到答案，我就忍不住找了在某平台找几个临时分享倾诉的咨询师问了这些问题，然后遇到两个靠谱的，觉得分析挺好，我就一口气问了十几个问题，然后又给我分析，就突然一下似乎知道怎么做了一样。平时胆小自卑似乎好了很多，知道怎么做了一样，目前似乎没困惑了一般，恰好明天又到咨询时间了，突然一下子就不知道困惑是啥了一样，我应该把这些问题重复问一遍，得到不一样的答案，还是直接把这些分享给咨询师比较好
问个问题，
我搞了一个长期的咨询，咨询完第一次后，我就发现自己好像一直看别人是缺点，然后认为别人看我也是缺点，但咨询时间一周一次，我又想得到答案，我就忍不住找了在某平台找几个临时分享倾诉的咨询师问了这些问题，然后遇到两个靠谱的，觉得分析挺好，我就一口气问了十几个问题，然后又给我分析，就突然一下似乎知道怎么做了一样。平时胆小自卑似乎好了很多，知道怎么做了一样，目前似乎没困惑了一般，恰好明天又到咨询时间了，突然一下子就不知道困惑是啥了一样，我应该把这些问题重复问一遍，得到不一样的答案，还是直接把这些分享给咨询师比较好
您好！从你的文字当中看到了你勇于探索自己的内心，看到了你勇于成长，让自己变得更好，为你点赞?！也看到你的困惑，看到了你的无力，对吗？
你到底是怎么和咨询师沟通？这个问题？我觉得你怎么都可以，关键是你体验层面是什么的，就是你的感觉、情绪是什么样的？你可以把你采取哪种方式，你会有什么样的感受？和你的咨询师深入的交流交流，或者是只说第一种或者是说第二种或者这两种都说，你的感受分别是什么？都和你的咨询师说说，你觉得呢？
你问这个问题，我想起精神分析里头有一句话说自我功能外包！就是你自己的事情呢，去包给别人，因为你的体验只有你自己清楚，如果别人给你的建议，可能不太适合你，而且，就是别人无论给你那种建议，你可能都会找一些理由来反驳别人。不知道是不是这样的？我猜可能我说这些话，会让你不是太舒服，但是我是真诚的希望对你有一些启发呀！
??祝你越来越好！