壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

和同学出去没存在感,好想死,经常这样3年...

青菜  
齐辉的回答
齐辉心理咨询师

你好:我是壹点灵心里倾听师齐辉,希望我的回答能够帮助到你。
看到你的表述,感到你很沮丧和孤独,其实这是一个常见的情况,许多人都经历过类似的情况。首先你的感受是正常的,每个人都有优点和不足,都有兴趣爱好和生活的方式,所以你不要沮丧。其次,建议你寻求老师,朋友,家人或者信任的朋友倾诉一下。不要把自己封闭起来,试着敞开心扉,寻求支持和帮助,相信通过倾诉,你一定会克服困难,变得更加自信和和快乐的。