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为什么我如此奇怪呢

只要我做了什么好的事情,心里就会不让我做下去,比如今天我要学习找妈妈买书,成功了,我妈妈说爱我,然后我就感到很难受,还有就是因为我妈妈是精神病我怕又有什么麻烦,我之前被喜欢过,那个人就一直恶心我,欺负我,没有人帮我,所以我一直都是这样,不敢去做任何事,又怕到时候没办法收场了导致一切被我搞砸了,怎么办?我该怎么面对我妈妈,太多事其实我都在意,只是我没有说,我明白我的付出不会得到我想要的结果,就比如我的优秀,却得到了老师说我是差生,他们说只要我及格就好了,可是曾经我的分数都是满分啊……我只是考差了一次,被所有人骂,好像我不该这样优秀……就比如那次,被人喜欢也是一样,是我的阴影

将心比心的曼琴  
张珍的回答
张珍心理咨询师

听到你在面对困扰时感到难过和不安,我很抱歉你经历了这些。

首先,要明确的是,你不应该因为他人的评论或评价而否定自己的努力和成就。你的努力和优秀是值得被肯定和赞赏的,无论别人的意见如何。重要的是要相信自己的价值和能力,不要被他人的负面观点所左右。

关于你妈妈的精神病问题,理解你对可能发生的麻烦感到担忧。在面对这种情况时,寻求专业的帮助和指导可能是一个好的选择。通过与专业人士沟通,你可以获得更具体和适当的建议,以更好地应对可能出现的问题,并确保你和家人的福祉。

面对恶意的对待和欺负,找到支持和保护是非常重要的。寻求合适的帮助和支持,如与家庭成员、朋友或老师分享你的经历,他们可能能提供支持和帮助你解决困扰。此外,与社区中专业的心理咨询师或辅导员进行交流也是有益的。

重要的是要记住,你不应该承受和抗拒这些挫折和负面的影响。寻求帮助和关注自己的心理健康非常重要。与专业人士合作,共同解决困扰,找到更积极和健康的方式来处理情绪和应对挑战。

请记住,你的感受和需求都是重要的。不要让他人的观点和负面经历影响你的自信和前进。寻求支持和专业帮助,并相信你有克服困难的能力和潜力。