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最近像变了个人

睡不着觉,觉得自己什么也不配,还是上次被别人影响。

昭如日星的柔丹  
南京爱的回答
南京爱心理咨询师

你好!

感觉你最近有些焦虑哈,已经影响到睡眠了。

你对目前的状态如何评价呢?有改变的强烈的想法吗?