感觉跟我妈的相处模式很怪 我平常在外地工作，偶尔节假日回家。每次我一开始都是开开心心，想着回家要干啥干啥跟谁见面，但是到家里每次我提出：我们去干嘛干嘛吧，很兴高采烈的时候，我妈就好像看不得我开心似的，会各种阴阳怪气的贬损反驳我，让我情绪一下子垮下来 然后就变成我气鼓鼓的在房间里玩手机，这时候她就活跃开心起来了，到处去参加自己的局，还故意问我：你去不去啊，明知道我不会去的 每次都这样，把我弄得很没自尊很生气，甚至这时候我跟她态度不太好，不理她，自己一个人关在在房间，但她都无所谓。 反而我心情好的时候，她就很看不惯，非要踩我一脚，打击一下我，让我变成很生气很自闭的状态才行 以前小时候因为这个真的总是很痛苦（单亲家庭），特别是那会她在当一个已婚男的情妇，每次都是她开开心心出去约会，找借口骗我，还故意问我：你去不去（其实没想带我去）。然后我一个人在家生气她也不管。 现在我年纪大了嘛自己在外地工作四五年了，才慢慢发现这种相处模式真的很奇怪，也不是我的问题，应该是她的问题。 所以我实在是不理解，她为什么这样啊？？每次都要回到这种相处模式，让我不开心对她来说有什么好处吗？？
感觉跟我妈的相处模式很怪
我平常在外地工作，偶尔节假日回家。每次我一开始都是开开心心，想着回家要干啥干啥跟谁见面，但是到家里每次我提出：我们去干嘛干嘛吧，很兴高采烈的时候，我妈就好像看不得我开心似的，会各种阴阳怪气的贬损反驳我，让我情绪一下子垮下来
然后就变成我气鼓鼓的在房间里玩手机，这时候她就活跃开心起来了，到处去参加自己的局，还故意问我：你去不去啊，明知道我不会去的
每次都这样，把我弄得很没自尊很生气，甚至这时候我跟她态度不太好，不理她，自己一个人关在在房间，但她都无所谓。
反而我心情好的时候，她就很看不惯，非要踩我一脚，打击一下我，让我变成很生气很自闭的状态才行
以前小时候因为这个真的总是很痛苦（单亲家庭），特别是那会她在当一个已婚男的情妇，每次都是她开开心心出去约会，找借口骗我，还故意问我：你去不去（其实没想带我去）。然后我一个人在家生气她也不管。
现在我年纪大了嘛自己在外地工作四五年了，才慢慢发现这种相处模式真的很奇怪，也不是我的问题，应该是她的问题。
所以我实在是不理解，她为什么这样啊？？每次都要回到这种相处模式，让我不开心对她来说有什么好处吗？？
朋友你好，我是于涛。
看了题主的问题描述，感受到题主和母亲的相处带来的不舒服的感觉。
题主最后提到是谁的问题，其实，从问题的角度来说，肯定是父母的问题大一些。
因为，父母可能也是没有被他们的父母好好的对待，而且缺乏相应的学习成长的机会。所以，成长上遇到各种各样没有处理好的心理问题。
例如，有些父母自己小时候有匮乏感，不敢让自己过得好（他们担心自己太开心，可能也会被他们匮乏的父母嘲讽，常听到的话‘父母那么累了，那么辛苦，你每天无忧无虑的，还想要这要那的！’。）
他们成为父母后，也没法看到孩子太开心，因为他们不允许自己那样。
当然，与其说是谁的问题，我觉得更有益的角度，是看到题主提到的相处模式。
即，我们不需要改变父母，因为他们可能已经适应了模式。
而我们看到和他们相处的模式后，可以调整与他们的互动方式。
两人之间的相处模式，其实是相互配合的过程。
小时候，我们要依赖父母，所以很多时候会压抑自己适应父母。
这就导致了父母习惯了我们与他们的互动模式，很多老人说‘长多大在我面前都是孩子’，这其实就是老人的惯性思维。
但是，我们现在长大了，也不用过多依赖父母，可以尝试以成人的角色和父母互动。父母一开始会有点不习惯，但只要我们做到温柔而坚定，长期来看，父母会跟着我们的改变而做出适应性的调整。（可能他们还是会生气，但会少了一些强迫和控制。）
希望对你有帮助，愿一切顺心?