感觉跟我妈的相处模式很怪 我平常在外地工作，偶尔节假日回家。每次我一开始都是开开心心，想着回家要干啥干啥跟谁见面，但是到家里每次我提出：我们去干嘛干嘛吧，很兴高采烈的时候，我妈就好像看不得我开心似的，会各种阴阳怪气的贬损反驳我，让我情绪一下子垮下来 然后就变成我气鼓鼓的在房间里玩手机，这时候她就活跃开心起来了，到处去参加自己的局，还故意问我：你去不去啊，明知道我不会去的 每次都这样，把我弄得很没自尊很生气，甚至这时候我跟她态度不太好，不理她，自己一个人关在在房间，但她都无所谓。 反而我心情好的时候，她就很看不惯，非要踩我一脚，打击一下我，让我变成很生气很自闭的状态才行 以前小时候因为这个真的总是很痛苦（单亲家庭），特别是那会她在当一个已婚男的情妇，每次都是她开开心心出去约会，找借口骗我，还故意问我：你去不去（其实没想带我去）。然后我一个人在家生气她也不管。 现在我年纪大了嘛自己在外地工作四五年了，才慢慢发现这种相处模式真的很奇怪，也不是我的问题，应该是她的问题。 所以我实在是不理解，她为什么这样啊？？每次都要回到这种相处模式，让我不开心对她来说有什么好处吗？？
感觉跟我妈的相处模式很怪
我平常在外地工作，偶尔节假日回家。每次我一开始都是开开心心，想着回家要干啥干啥跟谁见面，但是到家里每次我提出：我们去干嘛干嘛吧，很兴高采烈的时候，我妈就好像看不得我开心似的，会各种阴阳怪气的贬损反驳我，让我情绪一下子垮下来
然后就变成我气鼓鼓的在房间里玩手机，这时候她就活跃开心起来了，到处去参加自己的局，还故意问我：你去不去啊，明知道我不会去的
每次都这样，把我弄得很没自尊很生气，甚至这时候我跟她态度不太好，不理她，自己一个人关在在房间，但她都无所谓。
反而我心情好的时候，她就很看不惯，非要踩我一脚，打击一下我，让我变成很生气很自闭的状态才行
以前小时候因为这个真的总是很痛苦（单亲家庭），特别是那会她在当一个已婚男的情妇，每次都是她开开心心出去约会，找借口骗我，还故意问我：你去不去（其实没想带我去）。然后我一个人在家生气她也不管。
现在我年纪大了嘛自己在外地工作四五年了，才慢慢发现这种相处模式真的很奇怪，也不是我的问题，应该是她的问题。
所以我实在是不理解，她为什么这样啊？？每次都要回到这种相处模式，让我不开心对她来说有什么好处吗？？
从你的文字当中，看到了到你的焦虑?、困惑?、不解、甚至愤怒?不满，是吗？我非常理解你的这种心情！确实不好爱！
你想兴高采烈地出去玩，你母亲就打压你高兴的劲儿，当你在家里一个人闷着玩手机，他好像就满意了。在你高兴的时候打压你，然后看到你不高兴的，他又去试探你，设法想让你变得高兴一点，在这个过程中，你常常体验孤独，被控制的感觉！你从小到大你有很多次这样的经历，这确实是一种难受的体验！
从精神分析的角度来说，父母都不想让孩子长大，都不想让孩子离开自己，尤其是有些父母在没有活出自我精神生命的情况之下，他们把注意力几乎都放在孩子身上。这样的父母和孩子都没有分化，你说你是单亲家庭，你母亲可能把他很多的依恋投射在你的身上，你高兴的时候他潜意识认为你就抛弃他了，他觉得特别孤单，觉得你要远走高飞，相反的当你不开心的时候，他觉得和你是呆在一起的，他这样就安全了，你觉得呢？
从精神分析理论来说，你母亲之所以这样对待你，可能是在生命成长过程中，他的父母也这样对待过他，这也是＂代际传递＂。
你已经成年了，你能够觉察到母亲是为了害怕和你分离，所以当你高兴的时候他就有点焦虑就有点不安全感，就打压你，你意识到这一点，你觉得怎么做会好一点呢？
精神分析上有一个词叫，＂投射性认同＂，就是父母可以投射他自己的，但是作为孩子你已经成年了，也要学着和父母去分离，比如说你的母亲投射过来你兴高采烈的时候去打压你，你可以理解他，但是并不一定要认同他，你可以情真意切的说出你的感受想法和需求，把这些都表达出来，然后你可以继续做自己的，这样你就获得自由了，这样你的心情才会得到真正的放松，身体才有了自由。那么接下来呢，你就可以真正的去爱你母亲了，在和他呆在一起的时候，你才可以和他的心与心真诚的交流，投入的真诚对待，这样对彼此都好，你们相处才会长久。可能你的母亲的刚开始不适应，但是作为母亲的也有他需要成长的方面，慢慢地他会理解你的，不知道我说的是否符合你的情况呢？
一个孩子成年后与父母心里上分化后、有相处边界后，才能真正在做自己的同时，更好的发自内心深处去爱父母，你觉得呢？
不知道我的解答，对你有没有启发？
??最后把一句精神分析理论的话送给你，愿你和你的母亲，能相望于江湖，给对方自由，但仍用自己舒服的方式爱着对方！