老是失眠睡不好 经常做噩梦被惊醒 刚刚做了一个可怕的噩梦 在梦中有一个男的要把我杀死 很多人当观众没有一个阻难我在梦中拼命跑 跑得喘大气被噩梦惊醒，那一瞬间的梦，那种害怕无助恐惧，只能拿起手机开启亮度慢慢缓解情绪，所有的失望和不安成了惊醒的恶梦！
老是失眠睡不好 经常做噩梦被惊醒
刚刚做了一个可怕的噩梦 在梦中有一个男的要把我杀死 很多人当观众没有一个阻难我在梦中拼命跑 跑得喘大气被噩梦惊醒，那一瞬间的梦，那种害怕无助恐惧，只能拿起手机开启亮度慢慢缓解情绪，所有的失望和不安成了惊醒的恶梦！
你好！
梦境是潜意识的一种反应，从你惊醒后的感受：恐惧，无助，不安来看，可能生活中你经历了一些事情，曾经给了你这样的体验，因得不到及时的处理深深的埋进了潜意识里。
不管曾经经历了什么，先抱抱自己，给予自己关怀吧。