为什么我一看见有人对我做出不耐烦的表情，... 我今天是和日常一样在上班，我发现我现在没有发泄的地方，t任何事情都是自己扛着，真的崩溃，我今天上班时，手机没电了，然后看插排都被同事占用了，然后我就说你这个都用吗？她说旁边不是有插排吗，我说我线不够长，她就很不耐烦，上一次也是因为这个她都不耐烦！我也无语！我也很生气，我不想和同事有任何交集，而且我就对事情分的很清楚，这样我们不会有任何负担！
为什么我一看见有人对我做出不耐烦的表情，...
我今天是和日常一样在上班，我发现我现在没有发泄的地方，t任何事情都是自己扛着，真的崩溃，我今天上班时，手机没电了，然后看插排都被同事占用了，然后我就说你这个都用吗？她说旁边不是有插排吗，我说我线不够长，她就很不耐烦，上一次也是因为这个她都不耐烦！我也无语！我也很生气，我不想和同事有任何交集，而且我就对事情分的很清楚，这样我们不会有任何负担！
你好！同事把插排都占用了，您想用插排，她表现的很不耐烦，这件事让你很生气，你不希望和她有交集，希望工作的事情分工清楚，互相不要有负担。很理解你，明明她不需要占用这么多插排，而你有正当理由提出使用，她居然不耐烦，这搁谁那里都会让人不舒服。您现在的困惑是为什么自己会因为别人的不耐烦而生气，是这样吗？
我想了解一下和同事的这次交集，最后是如何处理的？是处理的结果让你生气还是仅仅因为他不耐烦让你生气呢？另外您一开始说任何事情都是自己扛着，没有发泄的地方，似乎您自我觉察在生活中遇到了一些问题，产生了很多情绪，但是这些情绪都没有得到很好的处理，压抑在内心深处，当遇到别人对你不耐烦时这些情绪爆发出来。这可能是你容易生气的原因，可以的话愿意所以说最近发生了什么事情吗？说出来让情绪流动起来，处理好这些情绪，也许对你有帮助，祝好！