一个想要努力的人怎样才能不去在意别人的评...

您好！我是心理工作者刘涵桢。

我能感觉到您正在努力向前，但是又被他人的评价和言论影响到了。这是一个非常常见的困扰，让我们一起来看看如何解决它。

在您的描述，我注意到似乎您非常重视别人的意见和评价，这可能会让您在追求自己的目标时感到压力和困扰。我能理解这种感觉，它可能会让人感到沮丧和困惑，不知道如何继续前行。

首先，我想问一下，您能否分享一些具体的情况，让我更好地理解您的困扰？比如，这些评价和言论是来自于谁？他们通常是怎样的内容？这对您的影响具体表现在哪些方面？

其次，我想说的是，每个人都有权利发表自己的观点，但这并不意味着他们的观点就一定是正确的，或者一定适合您。我们不能控制别人的想法和言论，但我们可以控制自己对此的反应。有时，我们可能会过于重视别人的评价，从而忽视了自己的感受和需求。这可能是由于我们内心深处的一种认知，认为别人的评价可以决定我们的价值。然而，实际上，我们的价值并不取决于他人的看法，而是取决于我们自己。

现在，我想请您尝试一下，如果您不受别人评价的影响，您会如何去做？您想要追求的是什么？您真正的目标和梦想是什么？

最后，我想说，您已经做得很好了，因为您已经认识到了这个问题，并且正在寻求解决办法。请记住，每个人都有自己的步调和节奏，不需要过于在意别人的评价。您的价值不是由别人来定义的，而是由您自己定义的。您拥有自己的力量，只要您坚持下去，我相信您一定能够实现自己的目标。

希望我的回答能够对您有所帮助。祝您一切顺利！