心里瘫痪怎么办 从青少年起至今，常常感到内心无力，处在一种心理瘫痪，抑郁焦虑的状态。 这种感觉和我的母亲在一起时最为强烈，控制不住的厌恶，焦虑，但同时也期望她能像一个正常的母亲那样，所以和她在一起时有一种分裂的感觉。她自己行为语言也十分的分裂。不能正常和她沟通。
心里瘫痪怎么办
从青少年起至今，常常感到内心无力，处在一种心理瘫痪，抑郁焦虑的状态。 这种感觉和我的母亲在一起时最为强烈，控制不住的厌恶，焦虑，但同时也期望她能像一个正常的母亲那样，所以和她在一起时有一种分裂的感觉。她自己行为语言也十分的分裂。不能正常和她沟通。
您好！我是心理工作者刘涵桢。
我能理解你现在的困扰，这种内心的无力感，抑郁和焦虑状态，以及和母亲的关系产生的复杂情绪，一定让你感到很疲惫和困扰。
你在你的母亲面前感到无力，焦虑，甚至有些厌恶，但同时你仍然渴望她能像一个正常的母亲一样对你。这种矛盾的情绪一定让你感到很难受。我想说，你的感受是合理的，每个人都有权利期待和家人的正常交流和关系。
我想更好地理解你的情况。你说你的母亲的行为和语言很分裂，你能提供一些具体的例子吗？
你提到和你母亲在一起时有一种分裂的感觉，这可能是因为你的期望和现实之间的矛盾造成的。你期望你的母亲能像一个正常的母亲那样，但现实可能并不完全如此，这种矛盾可能导致你的内心冲突和痛苦。这是很自然的，每个人都可能在期望和现实的矛盾中感到困扰。
接下来，我想我们可以一起探索一些可能的解决方案。首先，你是否考虑过寻求专业的心理咨询帮助？有时候，我们可能需要一个专业的人来帮助我们理解和处理这些复杂的情绪和关系。其次，你是否尝试过和你的母亲进行开放和诚实的对话，表达你的感受和期望？这可能需要一些勇气，但有时候，直接的沟通可能会带来意想不到的结果。
无论你决定采取什么样的行动，我希望你能记住，你的感受是真实的，你有权利寻求帮助和改变。你并不孤单，有很多人和机构都可以提供帮助，无论你遇到什么困难，都有解决的可能。
希望我的回答能给你带来一些帮助。