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跟婆婆住一起,她每次说话阴阳怪气,嗓门大...

跟婆婆住一起,她每次说话阴阳怪气,嗓门大,我特别不安,感觉她在指责我吃她做的饭,我就欠她。什么原因?

同声相应的菱柔  
王景丽的回答
王景丽心理咨询师

很高兴在这里遇见你。
和婆婆住在一起,不同的生活习惯会让人与人之间产生很多矛盾,可大可小。你感觉到她说话阴阳怪气,嗓门大,有没有和你老公交流过呢?
婆婆是平常就这样的说话习惯还是偶尔因为什么事情会这样表现出来情绪?
遇到这样的情况,谁都会坐立难安的,家庭本应是充满关爱和温暖的地方,感觉你很不安,不舒服的情绪,没有家庭的归属感和安全感,觉得她指责你,或者你欠她,是因为自己没有为这个家庭做出自己的贡献或努力吗?
如果是性格原因,那么我们可以在情绪上多共情,夸奖,肯定她的劳动,如果是婆婆偶尔因为家务劳动劳累闹情绪,那么可以尝试按照她需要的方式,去夸奖她,帮助她分担一些活计,让她看到你也在为了这个家努力。
希望帮到你,祝你开心~