是否要和父母坦白自己身体上的病痛 我24岁女生，在国外留学4年至今没有回国。我发现自己不喜欢吃饭，并且记忆力和大脑注意力都出现了问题。 最近我寻求了这边西医和中医的帮助，国外中医真的超级贵，我和我父母说了我看中医的事情，但没有和他们说我是低血糖和肠胃炎，只是说了我脾胃不舒服的事情。我父母觉得我就是心理问题，他们认为我很健康，我不知道怎么和我父母交流了，因为看病刷的还是父母的卡。我很怕和我父母说了我真实的情况，他们觉得我在无病呻吟，自己吓自己。 我应该怎么办啊，太难了[大哭][大哭][大哭]
是否要和父母坦白自己身体上的病痛
我24岁女生，在国外留学4年至今没有回国。我发现自己不喜欢吃饭，并且记忆力和大脑注意力都出现了问题。
最近我寻求了这边西医和中医的帮助，国外中医真的超级贵，我和我父母说了我看中医的事情，但没有和他们说我是低血糖和肠胃炎，只是说了我脾胃不舒服的事情。我父母觉得我就是心理问题，他们认为我很健康，我不知道怎么和我父母交流了，因为看病刷的还是父母的卡。我很怕和我父母说了我真实的情况，他们觉得我在无病呻吟，自己吓自己。
我应该怎么办啊，太难了[大哭][大哭][大哭]
你好，在国外留学4年的你目前出现了一些症状，记忆力、注意力下降，低血糖和肠胃炎，这些和你不明原因的不喜欢吃饭好像有关。你认为这些症状已经挺严重的了，而父母却认为问题不大，调整好心理就会没事的。看起来他们似乎自认为知道你这些症状背后的心理诉求，而这些诉求可能正是你难以跟他们提及的，或者是提了也会被反驳回来的。
有时候我们的需求长时间无法表达，身体就会义无反顾地在我们意识不到的情况下替我们去表达去争取。这时候就需要我们反过来觉察内心深层难以表达的是什么，用更直接的方式表达出来，也就可以帮身体减轻一些负担了。
然而，从悖论干预的角度讲，身体太快好起来也会减少或丧失让对方满足自己需求的筹码，有时候还要反过来加多自己的筹码，比如把自己描述得更难过一些、症状更稀奇古怪一些。
所以，你可以先觉察自己内在的需求，然后再看看要不要向父母坦白，如何坦白。