原生家庭的创伤被复刻在了我的孩子身上我该... 我的原生家庭是精神虐待型、缺位型、控制型，为了逃离原生家庭早早辍学步入婚姻，结果另一半是npd人格。六年了我被他伤害的体无完肤，在这种环境下的孩子变得内向、胆小、讨好型，我也不自觉的把自己受过的伤害复刻在了孩子身上。我该怎么办？
原生家庭的创伤被复刻在了我的孩子身上我该...
我的原生家庭是精神虐待型、缺位型、控制型，为了逃离原生家庭早早辍学步入婚姻，结果另一半是npd人格。六年了我被他伤害的体无完肤，在这种环境下的孩子变得内向、胆小、讨好型，我也不自觉的把自己受过的伤害复刻在了孩子身上。我该怎么办？
通过您的描述，能够发现您最近情绪受到了一定的困扰，这个困扰在于自己不想把不好的情绪和性格带给自己的孩子，那么通过你的描述能够发现，这种情绪你认为是你的另一半和原生家庭带给你的，非常替你开心，你能够找到产生这个问题的深刻原因。
那么能够看出来你是非常想要解决这个问题的，我们可以想一想。既然这个问题的发生是别人带给我们的，那么别人我们是否可以改变呢？如果别人不能够改变，那么我们是否可以通过改变自己来减少对自己的伤害？如果我们真的要改变自己，我们可以从哪些方面来做起呢？比如发展一些自己的爱好转移注意力提高自信，比如远离让自己情绪不好的人等。
非常能够理解你作为一个母亲，想要把自己的孩子培养好的心情，你希望自己的孩子是大方乐观、积极向上的，我们要相信美好的情绪是可以传递的，当我们自己的心态调节好之后，一定能够把良好的心态传递给您自己的孩子。
祝您早日收获积极乐观的心态！