原生家庭的创伤被复刻在了我的孩子身上我该... 我的原生家庭是精神虐待型、缺位型、控制型，为了逃离原生家庭早早辍学步入婚姻，结果另一半是npd人格。六年了我被他伤害的体无完肤，在这种环境下的孩子变得内向、胆小、讨好型，我也不自觉的把自己受过的伤害复刻在了孩子身上。我该怎么办？
原生家庭的创伤被复刻在了我的孩子身上我该...
我的原生家庭是精神虐待型、缺位型、控制型，为了逃离原生家庭早早辍学步入婚姻，结果另一半是npd人格。六年了我被他伤害的体无完肤，在这种环境下的孩子变得内向、胆小、讨好型，我也不自觉的把自己受过的伤害复刻在了孩子身上。我该怎么办？
你好，我是壹点灵的心理服务者，感恩遇见，感谢分享。
小时候你在原生家庭中受到过的伤害，不但在婚姻中重复了某些模式，现在又把这种伤害复刻到了孩子身上，让你非常的痛苦，无助。既自责又担心，害怕给孩子造成更大的伤害，对吗？
首先，你是个非常好的妈妈，你已经开始有了觉知，你来平台求助，希望这种代际创伤能够在你这里终结。恭喜你，已经迈出了自己艰难的第一步。
其次，我觉得我们每个人生来需要学的第一节人生课就是：学会接受现实中的父母。就如同父母总是因为想要“改造”我们成为他们理想的样子而适得其反一样，我们也无法去改变父母原有的样子。我们无法改变已经发生过的事实，值得庆幸的是那个受过伤的小女孩如今早已拿回了人生的主动权，你现在才是你人生的主人，你拥有了选择怎么度过余生的权利。
最后，每个人都渴望得到父母的爱跟认可。但是你需要接纳我们的父母也是第一次当父母，他们也未曾被爱过，他们也不知道该怎么去爱，中国的经济发展的太快了，中国很多老人都还停留在饥饿的记忆里，让子女吃饱饭可能就是他们的爱的表达。物质一眨眼就提上去了，但是情感还是“滞后”的。所以，学会练习着当自己的父母吧，你完全可以按照自己希望的样子来爱自己。不光如此，你还能把这种代际伤害从你这里“戛然而止”，好让你的下一代能够真正的，好好的感受到被爱。
希望以上答案能够对你有所帮助！