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矛盾的想法怎么这么多又该怎么理清?

一方面我很讨厌父母,觉得他们没文化没能力,不能带给我好的生活甚至家庭氛围也是糟糕的充满着吵架,我们经常吵架,我感到非常烦,我讨厌他们,但是另一方面,我又觉得他们过到今天的日子也是他们尽力而为,虽然是农民,可能我到了他们这个年纪还不如他们。一方面讨厌他们,另一方面觉得自己也没本事,还看不起他们,一方面我觉得看不起他家里们不好,另一方面我又十足讨厌他们的不想跟他们呆在一块,可是却还得靠他们。我对马爸爸拆啦JJ考虑考虑吧唉唉唉ABC象父母全款买了一套房,没有贷款,也是农民,在我觉得有钱有点见识的做了几十年包工头亲戚眼里竟然觉得他们家的条件非常不错,说全款买房的家庭条件有几个能达到,但在我眼里我觉得起码得好几个城市都有房又有生意那才算有钱人好不?可是一方面我又觉得这是否是我错了?我其实才是那个没见过世面的人?起码亲戚做包工头生意驰聘这么多年起码说的话不会错吧?可能是我错了。一方面我搞不懂资本我搞不懂社会规则,自己又想不明白,也不知道该怎样去做?一方面我觉得也许自己真的很一般,我不知道到底谁对谁错?是他们对还是我对?父母说我供你上学这么多年你起码花了我一二十万,在他们眼里是天文数字,动不动挂在嘴边提醒对我有多大的恩,可是在我看来那些有钱人动辄拿出几百多少万培养子女,就觉得怎么我们想的会相差那么大?我想不通想不明白,到底是他们对还是我对,毕竟他们活了那么大岁数,又听别人说,不听老人言,吃亏在眼前,况且我现在混的还不如他们,很多地方还得靠他们,一方面我讨厌看不起他们,另一方面我又觉得我不是那种可以说服他们混的比他们好的优秀子女,就总是天天和他们吵吵闹闹,所以,我其实也不比我看不起的他们强到哪里去,所以差不多的水平,你还看不起他们,你自己不也没啥本事么?我很矛盾!这些想法让我困扰,困惑。烦。

身临其境的菜蓟  
富洁的回答
富洁心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者富洁。
感谢您分享这样一段比较长的文字,在段生命故事里,我们可以解读到很多东西。您对父母的爱与不满,您对家庭的失望和难于分离,你想要贡献又不得不依赖,所有这些纷繁复杂的矛盾里,可以想见您要体验多少痛苦纠结。
对于您提出的困扰、困惑,我们来谈两个普遍性的事实。
1.然而这些矛盾纠结是具有一定普遍性的,在不同的人和不同的家庭里,可能程度不同。是的,我们都要面对与原生家庭的分离,从感情上,心理机能上,物理空间上,经济上……那我们就一起面对,尝试处理吧。
2.还有一个您可能不熟悉的事实,父母对孩子,孩子对父母,其实也都是可以有爱也有恨的,虽然大多数人不愿承认,但事实就是如此。所以,您可以不必带着自责看发生的这一切。对父母的局限,无能为力的部分,基于此对您造成的言语和行为上的伤害,您要以接受或原谅,也可以不必马上释怀。
最后,从您这里出发,我们可以做些什么。
终究,您还是要带着牵绊实现与父母的分离。与他们相比,您才是年富力强,未来可期的主角,是自己人生的主人,也是分离工程的主力。当我们可以拉开这个距离,哪怕一点点,您都可以更多地感受到自己,或得一些轻盈上升的能量。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。