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郁郁寡欢,对什么都不感兴趣

总是觉得郁郁寡欢,恋爱,美食,游戏,旅行,看书,看电视,工作,都不能引起愉悦,觉得每天精神不济,稍微做点事情就冒汗,总是犯困,想躺着睡觉,可是又不能睡得很香。

身体检查了又没有问题。好像每天心事重重,但是又没有什么烦心事,就是觉得做什么事情都没有兴致,对物质和钱也失去了欲望。

就想自己安安静静地找一个小房子,独自躺着,也不想和家人朋友爱人说话。好像很困很累,有种生了一场大病,身心俱疲的感觉。

慨然应允的安柔  
王如东的回答
王如东心理咨询师

心情上对很多事情都提不起兴趣,常常感到郁郁寡欢,生理上也常感到很困很累,感觉像是生了一场大病。身体检查都没有什么异常,但又知道这明明是有问题的。

身体上没有,就要在心理上去找。自己身上没有,就要在关系中去找。看了你的另一个提问,很明显,如果你认为自己是有问题的话,那么问题很可能就出在和老公的关系上了。也可以大胆的猜测一下,就是长时间的在亲密关系中的付出耗尽了你的心理能量,在关系中你像是被一团迷雾所笼罩,看不到什么光亮,所以你想躺平了。

祝拨云。