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郁郁寡欢,对什么都不感兴趣

总是觉得郁郁寡欢,恋爱,美食,游戏,旅行,看书,看电视,工作,都不能引起愉悦,觉得每天精神不济,稍微做点事情就冒汗,总是犯困,想躺着睡觉,可是又不能睡得很香。

身体检查了又没有问题。好像每天心事重重,但是又没有什么烦心事,就是觉得做什么事情都没有兴致,对物质和钱也失去了欲望。

就想自己安安静静地找一个小房子,独自躺着,也不想和家人朋友爱人说话。好像很困很累,有种生了一场大病,身心俱疲的感觉。

慨然应允的安柔  
李琨的回答
李琨心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者李琨,很荣幸回答你的问题。
你能在平台上书写你的心事,很有勇气。
据你所说,郁郁寡欢,对很多事情没有兴趣;睡眠上也有些问题,你可能是陷入了抑郁情绪之中。
你这种情况有多久了?在有这种情绪之前,有没有发生什么特别的事情?这种情绪有没有影响你日常的上班呢?
您说您去检查了身体了,建议可以再去专业的精卫中心再检查一下...
祝你能慢慢的走出这种心境。