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老年人总是翻看我的垃圾。

我是个老病号五十岁了己退休了单身和母亲住在一起,我家里的垃圾都是我处理,姐姐经常来,每次都烧很多菜,这些菜放几天了就不新鲜了,我就处理了,今天我发现母亲喜欢翻看我丢了的垃圾,我很生气,我觉得她太关注我的经济开销,老年人的生活费,习惯和我们不一样,小时候母亲在爷爷奶奶家里,二个老人不在家时母亲就翻看老人家蔵在家里某处的美味,二个老人收入低,有时候藏一些美食给自己喜欢的小孩。母亲还说二个老人的这个习惯偏心。父亲说她度量小,姐姐说她容不下别人过的比她好。我猜我们年轻人生活费比老年人多,她可能心里不平衡了就经常翻看我的垃圾。我非常反感她的这个做法。总觉得家人心态不好,但又无奈。

呆萌小黄豆  
姚亮的回答
姚亮心理咨询师

你好!您的母亲翻看你处理丢掉的垃圾,你觉得她是在意你的生活开销,让你觉得很生气。母亲的行为确实让人有种被监视的感觉,担心哪天自己处理的垃圾被她说成是浪费食物,浪费金钱,批评自己。
您说到母亲年轻的时候,就有翻看爷爷奶奶东西的习惯,似乎她有这样的癖好。年轻时他说爷爷奶奶偏心,现在她翻看你丢的东西,会对你说什么呢?如果她并没有表达过什么,是什么原因让你觉得她是在意你的生活开销呢?
你对姐姐每次来烧很多菜的看法是什么样呢?似乎烧很多菜你们并不能吃完,对此你的母亲有没有说过什么?
从你的叙述中,似乎您只是对母亲翻看你处理的垃圾不满,担心她批评你。那想一想,处理垃圾怎么才能不让他翻看呢?
最后我想了解一下,您和母亲生活在一起,姐姐也经常来,你们相处的如何?平时是否有比较大的矛盾呢?也可能是平时相处产生的摩擦,导致有积压的情绪未处理,所以你看到母亲翻看垃圾,会点燃你的情绪,让你很生气。
希望我的回复能够帮助到你,祝好!