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想问问大家什么样的生活才能感觉到幸福呢,...

20岁的女生,还在经历大学生活

魅力的曼双  
王甦立的回答
王甦立心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务平台的服务者王甦立,很荣幸回答你的问题。二十岁如花的年龄,一切都才刚刚开始绽放,现在感觉不到生活的意义,觉得很累很辛苦,你的生活中应该经历了很多很多吧,抱抱辛苦的自己。老师很好奇,你所憧憬的生活是什么样的呢?
我们可以从两个角度来说说这个话题,第一个角度呢,人生有很多境遇是我们控制不了的,所以呢,学会臣服发生在自己身边的一切,反而是一个有智慧的选择。人的大脑思维很有意思,非常容易对负面思维上瘾继而陷入负面情绪当中。很多我们已经拥有的宝贵“财富被我们忽略了”。你拥有的东西,可能是别人求而不得的。比如健康的身体,可以去上大学,等等……。哪怕是冬天掉落在地上的一片银杏叶和枫叶也是非常美的。试着去发现自己身边的美好,建议可以看一看《心灵奇旅》这部动画电影,看完后可以写一写感悟。第二个角度呢,可以思考下你之前有没有做过什么事情,让你觉得特别开心,觉得自己特别有成就感?那就回想下,当时你都说了什么,做了什么。之前的成功经历也是你未来美好生活的宝贵资源哈。
希望以上回答可以帮助到你,祝你开心顺遂!