自卑，焦虑，疼痛

自卑伴随了我很久，从小就很内向腼腆。 当别人夸奖我时，会不知道如何回应别人，虽然我当时的心情会短暂性的愉悦，但如果之后哪件事没做好，或者是在胡思乱想时，就会变成我的焦虑，我就会更加自卑，也就是别人越夸奖我越自卑焦虑。 总因为学习焦虑，上了高中以后，成绩直线下滑，差的更差，好的也变差了，或许我已经成为别人眼中不爱学习的坏孩子了(这个我挺不能接受的其实），数学居然变成了年级倒数，初中数学还算中上一点点，高中就差成这样，我真的不喜欢那个老师的教学方式，他的课堂让我无法集中注意听课，之前另一个老师来代了一个星期的课，那个星期我每节数学课都是集中精神的。

最近不太舒服，发烧之后，肚子总不舒服，这周考试，考试时也总不舒服，大多为肚子疼或者是拉肚子，讨厌考试，很想逃离，讨厌考试的感觉，感觉不是讨厌成绩，我就是讨厌考试，讨厌坐在考场上被迫做试卷的感觉，好想躲在小角落，谁也别来找我，想把试卷撕了。

考试又考砸了，前天晚自习对答案了，很焦虑，但我不想焦虑，不想胡思乱想，我就拿零食吃，吃一些书包里的，下课又去买吃的来吃，上课了再吃一些书包里的，吃东西可以阻止我胡思乱想，吃东西时我的脑袋是放空的，但是可能因为吃的有点杂，又大多是辣的（我喜欢吃辣），第二天早上拉了三次肚子，晚上又拉了，不舒服。 最近有些耳鸣（双耳安静时较清楚，单耳就是几秒钟那种，随时随刻都有可能），医生说我气血不足，在吃药了，吃了一个星期没见好转，这个星期忘记拿药去学校了。

越来越容易被吓到了，被别人吓到，被自己吓到，别人的一点小动静就能给我吓的一抖，自己也老是眼花，看到墙壁，以为是人，看到洗地机，以为是人，总能被自己的下意识幻想吓到。自习课发呆，发着发着突然单耳耳鸣，吓了自己一激灵。早上老师巡查，开口就大吼，吓得我一跳，差点就从椅子上跳起来了。 最近疼痛有些频繁了，几乎每天，那种全身上下都有可能突然就一阵一阵或者是一跳一跳的疼的，跟开盲盒似的，前天大拇指一胀一胀的疼，疼得我都觉得这不是我的大拇指了。 最近还老是心里一空，就很失落委屈绝望等，然后就想死。